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干锅香辣肥肠

时间:2024-11-10 10:33:01


食材原料:

肥肠1000克、洋葱1个、红辣椒25克、生菜叶75克、葱段20克、姜片10克、蒜片15克、香菜15克、豆豉10克、盐5克、老抽3克、料酒5克、花椒15克、桂皮5克、香叶3克。

制作方法:

1.先将肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油,直到肥肠上没有粘液。

2.高压锅内加入清水,倒入洗好的肥肠,调入盐、料酒,老抽、大料、花椒、桂皮、香叶,上气后压13分钟。

3.捞出煮好的肥肠,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用。

4.洋葱、红椒、葱、姜、蒜、香菜切好备用。

5.炒锅置火上加入油少许,爆香豆豉,倒入肥肠及红辣椒、葱、姜、蒜、香菜翻炒片刻盛出。

6.将生菜叶铺在酒精锅内,锅底垫上洋葱,倒入煸好的肥肠,点上火边炖边吃。