大家早上好~
今天是4月14日，星期一，
你的天气小姐姐林庭已上线，
带您解锁最新天气！
据四川气象台最新资讯，今天白天，盆地大部多云间晴，其中雅安、乐山2市南部有分散阵雨；甘孜州大部和凉山州大部阴天间多云有阵雨（雪），局地中到大雪，阿坝州和攀枝花市多云间晴。
24小时内气温：
盆地最低气温：12~15℃；最高气温：29~32℃。
成都今天多云间晴，最低温度9℃，最高温度30℃。今明两天，成都气温强势回归，今天夜间有阵雨或雷雨来袭，要外出的小伙伴记得带伞。这两天的昼夜温差都超过10℃，一日“解锁”春夏两季，“气温过山车”来袭，请您系好安全带。
本周，全国大部开启升温模式。本周南北方组团上30℃，气温跌得“狠”，反弹也是“狠又快”，多地升幅在10℃以上，未来几天升温还将持续。中央气象台继续发布沙尘暴蓝色预警：预计至14日20时，新疆南部、甘肃东北部、宁夏中南部、四川盆地东部、重庆大部、贵州东北部、湖北中部、湖南西部和南部、广西大部、广东西部、海南岛北部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气。
防火安全与生活提示
森林防火：甘孜州西南部和攀西地区西部阴天间多云有分散阵雨（雪），森林草原火险气象等级普遍为3级，局部4级。请相关市州加强火源管理，做好森林草原防火工作。
养生建议：春季肝气易郁结，容易烦躁、抑郁，可以用“478呼吸法”缓解：用鼻腔吸气4秒钟，使空气充分进入肺部；接着屏息7秒，保持身体放松；然后嘴唇微缩缓慢呼气8秒，想象将肝郁产生的浊气排出体外。
成都赏花指南：四月的成都，一簇簇七里香在公园，街头悄然绽放。空气中，传来阵阵馥郁的芳香。东郊记忆，东湖公园，万年场御龙桥，人民公园，琴台路，柿子巷都是不错的赏花打卡地。