简介:
排骨炖土豆,营养美味,是一道超级好吃的下饭菜哦!特别适合正在长身体的宝宝哦~
食材主料:
排骨 300g 、小土豆6个
辅料:
油适量、盐适量、胡椒粉适量、生粉适量、生抽适量、鸡粉适量、大蒜1瓣、葱白适量、生粉适量
美食做法步骤:
1.将排骨洗干净,用清水浸泡1小时左右,途中换2、3次水,再洗干净,沥干水分,备用。(如果时间不够的宝宝可以简单清洗一下然后加入生粉)
2.将洗干净的排骨放入碗里,加入鸡粉、胡椒粉、盐、蒸鱼豉油、生粉,拌匀。
3.腌5分钟之10分钟左右便可。
4.在腌排骨的同事我们可以用时间将小土豆洗干净,去皮,切块。
5.准备好葱白(或红葱头),切段,大蒜剁碎。
6.锅里加适量油,加热,待油温6成热时放入土豆,稍炸一下至表面呈金黄色,捞出,备用。(这步骤可防止土豆在炖的时候变成泥,不成形)
7.将多余的油倒出,底油加入葱白段和蒜蓉,爆炒出香味。
8.放入排骨,翻炒。
9.加入适量冰糖。
10.翻炒。
11.加入生抽,翻炒均匀。
12.倒入炸好的土豆,翻炒一会,加入适量水,焖一会。
13.将炒好的排骨土豆倒入高压锅,煲30分钟。
14.营养美味的排骨炖土豆就做好啦~太美味啦~
小贴士
1、土豆先炸好再炖,这样炖出来的土豆成块的,不易碎,颜值高哈。
2、用高压锅压半小时排骨非常软烂,如果是用锅炖煮的要稍延长时间。
3、这个排骨炖土豆绝对值得一试,材料简单味道十足!